Les bénéfices du rire et de l’humour sur notre santé

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Manger consciemment

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Manger consciemment Se nourrir consciemment signifie accorder une attention soutenue à son alimentation et surtout comment l’on mange. Combien de fois vous arrive t ‘il de manger sur le pouce tout en faisant autre chose ? Combien de fois prenez-vous un repas en...
Recette gigot d’agneau de Pâques

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Recette gigot d’agneau de Pâques Ingrédients pour un gigot d’agneau de 2 kg :  2 cuillères à soupe d’huile d’olive 10 gousses d’ail 1 grosse cuillère à soupe d’aiguilles de romarin 1 pincée de sel 1 pincée de piment d’Espelette 1 cuillère à soupe de moutarde en...
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