PACK METHODE PLC50

Créé par le Docteur Véronique CANTIN

Contient 3 e-Books : La Méthode PLC50, le Médi-Yoga des Quinquas et le Guide Nutrition pour 49€ au lieu de 54,70€. Offre à durée limitée.
*En achetant ce e-book, vous acceptez nos CGVs.

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A Propos du e-Book

Nous avons ajouté à la Méthode PLC50 2 bonus !!!!

Le guide nutrition : si vous en avez marre du surpoids, marre des conséquences sur votre santé, marre du regard des autres, marre des régimes et de leurs fausses promesses, alors cet ouvrage va considérablement vous aider à retrouver une jolie silhouette sans régime draconien et frustrant.

Et puis, il y a en plus « le médi-yoga des quinquas ». La Méditation et le yoga permettent de mieux se connaître, d’entretenir son physique comme son mental, de retrouver forme, bien-être, sérénité et énergie. Pour toutes celles qui souffrent, et pour qui le passage à la cinquantaine est difficile, voyez dans cet ouvrage un coup de pousse du destin pour vous recentrer sur vous.

Libérez vos 50 ans (ou plus) ! Passez le cap et reprenez votre vie en main !

Enfin une méthode simple, sérieuse, rapide pour vous redonner énergie et espoir. Et vous permettre de retrouver sérénité, confiance en vous, atténuer les tourments physiques et psychiques de la ménopause et de tout ce qui se passe durant cette période de transition.

Se construire un nouvel avenir plus léger, plus heureux, en reprenant confiance en vous, en retrouvant la forme physique et psychique. Pour vous sentir bien avec vous-même, mais aussi importante et belle aux yeux de votre entourage.

Saisissez cette chance qui s’offre à vous. Mesdames vous le méritez bien !…

Beaucoup pensent à la ménopause.
Mais hélas il n’y a pas que cela !
Bien d’autres troubles physiques et psychologiques, douleurs, détresses et déprimes accompagnent ce passage.
C’est pourquoi la méthode PLC50 écrite par une scientifique qui a connu ces tourments vous épaulera pour passer ce cap

« Je cherchais depuis longtemps comment perdre du poids et être pétillante comme je l’étais auparavant ( en fait je voulais retrouver la Martine d’avant la ménopause ). J’y suis facilement arrivée et je me trouve encore mieux qu’avant car j’ai acquis en plus une sérénité et confiance en moi. »

Martine

« Je m’essoufflais à chercher seule une issue à mon mal être, et aux mécanismes hormonaux qui jouaient sur mon caractère. Je me sentais tellement déprimée et fatiguée, que je n’avais envi de rien ! En en parlant à une amie j’ai découvert PLC 50. Enfin je n’avais plus à chercher seule comment faire. Cette méthode m’a beaucoup aidée psychologiquement. Avec la garantie satisfaite ou remboursée…Je me suis dis que je ne risquais pas grand-chose. Je vois grâce à PLC 50 ma deuxième moitié de vie sous un autre angle. »

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Méthode PLC50

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1ère clés

Soyez belle et aimez-vous
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2ème clé

Combattre le surpoids
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3ème clé

Souplesse et tonus
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4ème clé

Retrouvez le chemin du sommeil
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5ème clé

Combattre les bouffées de chaleur
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6ème clé

Le tarot du bonheur
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7ème clés

Retrouvez une libido épanouie

1ère clés

Ch. 1-1 Allez ! on attaque le problème en commençant par combattre les rides.
Les rides, qu’est-ce que c’est ?

C’est un phénomène naturel qui touche tout le monde, inexorablement. Elles apparaissent par la combinaison de plusieurs facteurs :
● Le vieillissement cellulaire : le renouvellement des cellules se ralentit et la peau perd de son élasticité.
● Le stress oxydatif : les radicaux libres attaquent les cellules qui subissent un stress. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est important d’intégrer des aliments antioxydants dans son alimentation ;
● Le vieillissement hormonal : la baisse de la production d’oestrogènes, de collagène et d’élastine qui font perdre son élasticité à la peau.
● Les facteurs externes : soleil, tabac, pollution atmosphérique, manque d’hydratation, manque de sommeil ou encore le stress.

Tout d’abord il y’a deux types de rides.

Les rides d’expression
Les rides d’expression sont liées aux contractions répétées des muscles du visage. Ce sont les jolies rides qui témoignent des rires fréquents (les pattes d’oie par exemple), ou bien celles qui rendent compte de l’anxiété ou de la colère (la ride du lion). Elles sont le reflet des étapes de la vie.

Les rides de vieillissement
Les rides de vieillissement résultent directement du relâchement cutané. Leur apparition est bien sûr liée à l’âge, mais aussi à d’autres facteurs de vieillissement, comme des expositions au soleil répétées et sans protection. On retrouve, entre autres, les rides formées depuis les coins de la bouche jusqu’au menton (les « plis d’amertume », les rides autour des lèvres (les « plissés du soleil »), les rides du cou, etc.

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La crise de la cinquantaine est une remise en question douloureuse de la vie.
La ménopause s’installe avec son lot de désagréments, bouffées de chaleur, perte de souplesse, libido en berne.

Libérez vous quelques minutes par jour, pour vous laisser guider pour construire votre deuxième partie de vie.

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INCLUS EN BONUS

le médi-yoga des quinquas

Le médi-yoga des quinquas, est une approche, simple, toute en douceur de la méditation et du yoga. En quelques minutes par jour, vous avez le pouvoir de changer le déroulement de votre journée.

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INCLUS EN BONUS

le guide nutrition PLC50

Après 50 ans inévitablement on prend du poids, le guide de nutrition vous aide à retrouver votre poids de forme, en vous dévoilant comment manger selon les besoins réels de votre corps.

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A propos de l’auteur

Le passage à la cinquantaine peut être une épreuve pour les femmes, il marque le tournant de la vie. Pour certaines, cela se passe en douceur, en revanche pour d’autres, il est synonyme de souffrances.
Parfois, elles éprouvent un mal-être quotidien, pouvant glisser lentement vers la dépression.

Je suis passée par ces tourments, et en réaction j’ai créé la méthode PLC50 (passer le cap des 50 ans)

Dr veronique cantin photo

« On dit qu’on prend son mal en patience, c’est juste… Mais si on prenait son bien être en urgence… »

Véronique Cantin

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